Instrukcja – 4 kroki wybaczania

Instrukcja – 4 kroki wybaczania

Informacje ogólne Wybaczanie ma dwa kierunki, do wewnątrz czyli możesz wybaczyć sobie lub na zewnątrz czyli wybaczasz komuś. Oba kierunki wybaczania to proces, czyli załóż, że to potrwa. Istotne jest byś był w tych obu procesach szczery.   Instrukcja montażu Najczęściej wybaczamy coś co czujemy jako krzywdę. Wybaczanie sobie zacznij od zaakceptowania, że jesteś jaki jesteś. Zauważ swoje emocje i zachowania. Potraktuj siebie samego jak największego przyjaciela i miej do siebie zaufanie. Aby wybaczyć komuś, dostrzeż logikę postępowania tej osoby. Pracuj nad zrozumieniem jej punktu widzenia. Zauważ jej potrzeby.   Ostrzeżenia Odmowa wybaczania sobie wiąże się z życiem w wewnętrznym bólu i zranieniu, może to pociągać za sobą osądzanie innych bez nabierania umiejętności wybaczania im.   Konserwacja Gdy któreś wybaczanie będzie trudne, usuwaj trudności radykalną akceptacją, praktykuj tak długo aż poczujesz się...
Doradztwo czy wspieranie?

Doradztwo czy wspieranie?

To co mam wybrać, jeśli lubię gromadzić? – pada pytanie – Mam kolekcję monet, zbieram poroża i chcę je zawiesić na ścianie. Czy to co robię, kiedykolwiek mi się na coś przyda? A w których wybranych przez ciebie zawodach istotne jest archiwizowanie? – naprowadzam – które z nich stawiają na oszczędność i gospodarność? Jako leśnik będę mógł naprawiać to, co się w lesie zniszczy – twarz Michała z radości się rozjaśnia – o wiem!  jeszcze będę się starał, aby szanować sprzęty i narzędzia, bo lubię, gdy mi przedmioty długo służą.  Gdy będę chodził po lesie, to może różne cuda natury będą mi się trafiać – rozmarzył się i zamilkł. A jak wykorzystujesz czas?  po chwili ciszy ciągnę jego rozważania dalej. Jako policjant mógłbym dobrze planować dzień, wykorzystać każdy na maksa – przeciąga głos, tak jakby tworzył wizję – Lubię widzieć, jak wiele w ciągu dnia zrobiłem, lubię się zmęczyć fizycznie, a to dobrze, bo praca policjanta jest przecież ważna i ważne jest, aby dużo spraw naprawić, prawda?   I tak sobie dyskutowaliśmy o każdym z 16 motywatorów w kontekście pięciu zawodów, które na wcześniejszych spotkaniach wytypował Michał. W doradzaniu piękna jest chwila słuchania. W towarzyszeniu istotne są całe godziny. We wspieraniu całe...
Dla kogo i po co PROFIL REISSA?

Dla kogo i po co PROFIL REISSA?

Czujesz, że coś jest nie tak? Potrzebujesz efektów? Chcesz w zgodzie ze sobą wybrać szkołę lub studia? Nosisz mnóstwo pytań co robić inaczej w życiu i biznesie? Jeśli na jedno z tych pytań odpowiedziałeś twierdząco, to profil RMP jest dla Ciebie. Informacje które z jego omawiania otrzymasz, pomogą Ci działać. Trudne sytuacje staną się jaśniejsze a wątpliwości zastąpi energia do działania. Poznasz swoje potrzeby i nauczysz się jak je zaspokajać. Ustalać  priorytety „Co jest dla mnie ważne teraz?” Od ich zaspokojenia zależy Twoje szczęście, więc bierz się do roboty :-). Zapraszam do trafnych wyborów i lepszego życia....
10 kroków jak zrobić profil RMP?

10 kroków jak zrobić profil RMP?

zadzwoń lub napisz i umów się na krótką rozmowę ze mną ustalającą szczegóły otrzymasz na swój adres mailowy link z dostępem do kwestionariusza ważny jest spokój wokół, dlatego zapewnij go sobie czas potrzebny do wypełnienia to maksimum 20 minut wynikiem jest TWÓJ indywidualny profil RMP otrzymany w formie grafu, który prezentować będzie indywidualne wartości dla wszystkich 16 motywatorów poznasz swoje motywatory wyróżniające (tzw. drivery motywacyjne) oraz te które mają średnią wartość i te, które  nie mają dużego wpływu na Twoją motywację profil motywacyjny zostanie Ci przedstawiony i zinterpretowany na rozmowie, która potrwa około dwóch godzin termin tej rozmowy ustalamy wspólnie otrzymasz  raport opisowy Twojego profilu RMP jeśli poczujesz taką potrzebę, będziesz mógł umówić się na kolejne spotkanie i odkrywać „co dla mnie istotne...
Potrzeby – Twój indywidualny profil Reissa

Potrzeby – Twój indywidualny profil Reissa

„Choć tak różni, jesteśmy jednością. Jesteśmy ludem tęczy.” Nelson Mandela W profilu RMP nie ma dobrych i złych wyników. Poznajesz swoje indywidualne wartości potrzeb i zaczynasz siebie bardziej rozumieć. Lubić też, a może nawet pokochasz? Potem zaczniesz wykorzystywać swoje mocne strony. Poczujesz więcej sensu w tym co robisz. I także w tym, czego już nie będziesz więcej robić. A gdy zauważysz radość tak często, że zaczniesz się dziwić, to oznaczać będzie tylko tyle, że Twoje potrzeby i ich zaspokajanie są dla CIEBIE mega ważne. I naturalną kolejnością będzie akceptacja potrzeb bliskich Ci osób. Różnorodność wokół Ciebie będzie zadziwiać ale i rozwijać. Czy to jest szybki proces? Czy wystarczy Ci odwagi? Czy dasz radę? – proponuję metodę małych kroków. Po prostu zacznij i zobacz ile czasu...