Codzienne Wieczorne podsumowanie. „Jestem zadowolona”. „Zrobiłem sporo”. Masz wrażenie, że efektywnie minął dzień? Czy zawsze chcesz więcej, szybciej, lepiej? To czas i miejsce na akceptację siebie, łagodnie ze sobą rozmawiaj. Coroczne Jesienią dni coraz krótsze, robi się zimno, a gdy jeszcze zaczyna padać to dla części osób prawdziwy dramat. Z tęsknotą czekają do następnych ciepłych dni. To „tylko” kilka miesięcy letargu. Niektórzy czekają od zimy do zimy, zapaleni narciarze. Kolejne kilometry zjazdów to jest to co się liczy. Wzrastania Niektórzy dojrzewają, nie starzeją się, dojrzewają. To duża różnica. Każdego dnia mają więcej wyrozumiałości dla siebie. Nie porównują się. Przestają oceniać. Każdego dnia ćwiczą wewnętrzną odwagę autentycznego życia. Życia Czas mamy ograniczony, to oczywiste dla każdego. W natłoku codziennych spraw nam to umyka. Śmierć bliskiej osoby otrzeźwia. Jest momentem kiedy bilans „co zdążyłam?” z „czego zaniechałam?” zajmuje nam myśli. Zatrzymujemy się. Kiedy i jak ruszasz? Bardziej uważnie czy jeszcze chaotyczniej. Zagłuszasz. Odsłaniasz. Przemijanie oswoić łatwiej, im bliżej siebie...
Spontanicznie Co w tej grupie widzisz? Tych, którzy cokolwiek robią, to tak, aby było dobrze. Niespiesznie i niezobowiązująco ale poprawnie. Potrafią zrobić ustalenia, ale co stoi na przeszkodzie, aby ustalenie zmienić? Nic. Robić dobrze, to zgodnie ze swoim rytmem. Może być elastycznie, trochę minimalnie czyli w zasadzie znośnie na dzisiaj. Lepiej Są i tacy, którzy jeśli się za robotę zabierają zawsze chcą, aby było lepiej niż u innych. Nie ma szans zrobić czegokolwiek pobieżnie i w zasadzie dotrzymują umówionych terminów. Potrafią dobrze się zorganizować, aby mieć gwarancję wyniku lepszego niż inni. Perfekcyjnie Tu już nie ma miejsca na swobodę działania. Zawsze jest plan, a często nawet alternatywny planB. W każdym szczególe czuje się ład i porządek. Nie zakłada się zmiany raz zrobionych założeń, a przejrzystość obowiązków i ich harmonogram jest szalenie istotny. Zasady są klarowne a rozliczenie z wykonania prac bezlitosne. Termin wykonania nie podlega żadnej negocjacji. TY, w której grupie jesteś? Co i w jakich sytuacjach u Ciebie przeważa? Warto mieć świadomość, że zawsze możemy wybrać, z której grupy jest aktualne nasze zadanie. Perfekcjonizm w każdym obszarze życia wydaje się niemożliwym, ale jeśli ktoś tak ma, to zdrowo jest z tej otchłani małostkowości, pedantyczności i skrupulatności próbować się co jakiś czas...
Gdy rzucam pytanie „co w sobie lubisz?” większość ma kłopot z odpowiedzią. Najczęściej jest cisza albo wyliczanie tego co uważa się w sobie za złe. A przecież można lubić swoje stopy, oczy , ręce, włosy, usta, nos, swój głos, uśmiech, sposób poruszania się, spokój, temperament + 1000 innych rzeczy też… Najczęściej jednak momentalnie tworzymy listę tego co jest w nas do zmiany. Zastanawiałeś się dlaczego? Jesteś swoim przyjacielem czy wrogiem? Zacznij otaczać się opieką i życzliwością, tak jak na co dzień robi to Twój przyjaciel. Zaakceptuj siebie, swoją unikalność. Każdy z nas jest inny i przez to jest interesująco. „Teraz nie pora myśleć czego Ci brak. Lepiej pomyśl, co możesz zrobić z tym co masz.” Ernest...
