Gdy jest zimno masz potrzebę ogrzania się. Przystępujesz do działania, to warunek konieczny. Możesz założyć dodatkowy sweter. Włączyć ogrzewanie. Możesz zacząć biegać. Rozpalić ognisko.
Ty wybierasz swoją strategię. Strategia zaspokaja potrzebę. Lecz najpierw musi nastąpić kontakt z potrzebą.
Gdy wali Ci się „tysiąc rzeczy na głowę” i czujesz, że tracisz grunt pod nogami, wiesz jaka może być najważniejsza dla Ciebie w takiej sytuacji potrzeba? Być może będzie to potrzeba odpoczynku. A może potrzebujesz pobyć tylko ze sobą? Uporządkować sprawy? Poczuć się bezpiecznie?
Odpowiedź znasz tylko Ty. Najważniejsze to sobie potrzebę uświadomić. Kolejny krok także do ciebie należy. Znaleźć działanie, które w zgodzie z Tobą zaspokoi potrzebę.
Możliwe jest doświadczanie kilku potrzeb jednocześnie, tu znowu potrzeba Twojej świadomej decyzji, która z nich jest dominująca. Potem jest już tylko prościej: Odkryta potrzeba. Energia do działania. Strategia. Zaspokojenie.
Trackbacks/Pingbacks