Historia Przez pierwszych kilka lat Marta kojarzyła prezent z niespodzianką. Najczęściej przygotowaną przez kogoś z bliskich. Dostawała go tylko na specjalne okazje. W zasadzie dwie: urodziny i gwiazdka. W dzień urodzin najbardziej czekała na moment przyjścia gości i każdego roku powtarzał się lęk, że nikt nie przyjdzie, że zapomną. A przecież był to jeden z dni, kiedy bardzo chciała czuć się zauważona i ważna. Praktyczność przede wszystkim Niektóre prezenty cieszyły ją więcej, inne mniej. O niektórych chciała jak najszybciej zapomnieć. Niektóre uważała za kompletnie nieprzydatne. Jak ta obrzydliwie brzydka figurka, jednak prezent to prezent, wymaga szacunku i pewnie dlatego stała tak długo w jej pokoju, dopóki nie zbiła się przy porządkach. Na szczęście była gipsowa. W dzieciństwie nabrała przekonania, że prezent powinien być przydatny do codziennego użycia. Wszelkie dodatkowe potrzeby były tylko kłopotem, który należy obsłużyć. Nauczyła się, że prezent jest dodatkowym wydatkiem, problemem dla rodziny, w której pieniędzy starczało na „normalne życie”, Wspólnota Do dzisiaj pamięta otrzymany na gwiazdkę rower. Nie umiała się nim cieszyć, bo dostała go wspólnie z siostrą. Rozczarowanie było wielkie. Jako dziecko kompletnie nie rozumiała, jak dwie osoby mają jeździć na jednym rowerze? Jaki to prezent, skoro jest go tak naprawdę pół? Marzyła wtedy o tym, jak to jest mieć swój własny rower, móc go używać wtedy kiedy chce i dbać o niego. Czuć, że jest jej i tylko jej. Zrozumienie Dzisiaj prezenty Marta otrzymuje znacznie częściej. Tak naprawdę to nawet nie czeka już na urodziny i gwiazdkę. Zawsze, gdy dostaje ulubione kwiaty i to jeszcze w ulubionym kolorze promienieje z zadowolenia. Tak samo czekoladki, którymi delektuje się biorąc każdą ze...
Codzienne Wieczorne podsumowanie. „Jestem zadowolona”. „Zrobiłem sporo”. Masz wrażenie, że efektywnie minął dzień? Czy zawsze chcesz więcej, szybciej, lepiej? To czas i miejsce na akceptację siebie, łagodnie ze sobą rozmawiaj. Coroczne Jesienią dni coraz krótsze, robi się zimno, a gdy jeszcze zaczyna padać to dla części osób prawdziwy dramat. Z tęsknotą czekają do następnych ciepłych dni. To „tylko” kilka miesięcy letargu. Niektórzy czekają od zimy do zimy, zapaleni narciarze. Kolejne kilometry zjazdów to jest to co się liczy. Wzrastania Niektórzy dojrzewają, nie starzeją się, dojrzewają. To duża różnica. Każdego dnia mają więcej wyrozumiałości dla siebie. Nie porównują się. Przestają oceniać. Każdego dnia ćwiczą wewnętrzną odwagę autentycznego życia. Życia Czas mamy ograniczony, to oczywiste dla każdego. W natłoku codziennych spraw nam to umyka. Śmierć bliskiej osoby otrzeźwia. Jest momentem kiedy bilans „co zdążyłam?” z „czego zaniechałam?” zajmuje nam myśli. Zatrzymujemy się. Kiedy i jak ruszasz? Bardziej uważnie czy jeszcze chaotyczniej. Zagłuszasz. Odsłaniasz. Przemijanie oswoić łatwiej, im bliżej siebie...
Zachwyt Możesz obserwować. Śnieg – jak biało, czysto wokół. Drzewa – zaszronione lub zasypane puchem. Poszukaj nastroju z dzieciństwa, kiedy ożywiony z nosem przylepionym do szyby czekałeś na pierwszy śnieg. Możesz podziwiać miliony różnych kształtów płatków śniegu. Nawet grad (zamrożone kule lecące z nieba) jest wart Twojej uwagi. Twoje aktywności Możesz jeździć na łyżwach, ulepić bałwana, zjeżdżać z górki na sankach, użyć nart biegowych, zrobić orła. Możesz …. , no właśnie na co miałbyś ochotę? Obserwacje Niektórzy mówią , że nie ma złej pogody, jest tylko nieodpowiedni ubiór. Znam osobę, która ubiera zimą dwie kurtki, ponieważ jest „ciepłolubna”. Dom Zapalone świece, rozpalony kominek, herbatę z imbirem lub grzaniec. Ciepły kocyk? Książka? Dobry film? Płyta, którą lubisz? Teraz albo nigdy, latem nie będziesz miał takiej okazji. ...
Życie składa się z naszych wyborów. Dotyczy to także świąt. Dobrze mieć tego świadomość. Jeśli na co dzień jesteś otwarty na ludzi, życzenia świąteczne są okazją do wypowiedzenia głośno dobrych myśli na ich temat. To dobra okazja, aby podzielić się swoją dobrą energią. Gorzej jeśli sam jej nie masz. Oczekiwania innych Są. To jest pewne. Chcesz je spełniać? Chcesz je odrzucić? Twój wybór. Ważne jest tylko to, że sam wiesz czego chcesz. Twoje oczekiwania Masz ochotę spędzić święta z bliskimi mimo dzielącej Was odległości? Zrób to. Chcesz zostać sam? Zostań. Zaprosisz osoby z którymi wypoczywasz? Zaproś. Ty chcesz być gościem? Odwiedzaj. Plany Co planujesz dla siebie w święta? Wiesz już? ………być blisko swoich, …….. przemyśleć swoje sprawy, ………zbliżyć się do kolejnych tajemnic wiary, ………dobrze zjeść, ………przyjąć samotnego, ………………………………….. Męka w Święta? Nie Twoja, możesz mieć tę pewność jeśli tylko chcesz,...
To niemożliwe w listopadzie. Dni zaczęły być za krótkie. Często pada deszcz. Prawda. Tym bardziej myśl: co lubisz? co sprawia Ci przyjemność? Zbuduj w sobie przekonanie, że chcesz coś zrobić a potem już nic zewnętrznego nie stanie Ci na przeszkodzie. Ja w mglisty, szary dzień wybrałam się do lasu i … mam już dużo...
