Wszystko zaczęło się od Justyny Kowalczyk, pamiętasz jak wygrała Igrzyska Olimpijskie w Vancouver 2010 roku? I Puchar Świata trzy razy z rzędu? I Tour de Ski? W każdym razie pomysł kupna nart biegowych zrodził się, gdy Justyna jako polska biegaczka narciarska osiągała znakomite a wręcz niesamowite rezultaty. Jeździliśmy z biegówkami do pobliskich lasów i tam na ścieżkach sunęliśmy, najpierw Adam a potem, już po wyżłobionych przez niego śladach, ja. Czasem robiliśmy pętlę a czasem zawrotki, w każdym razie staraliśmy się wykorzystywać własne zrobione ślady wielokrotnie. Potem był stopień wyżej, braliśmy narty biegowe i narty zjazdowe do Lofer w Austrii. Tam wokół tras narciarskich były także trasy biegówkowe. To był pierwszy zachwyt bieganiem wśród gór, ze słońcem jako towarzyszem. Pamiętam jedną z zim, kiedy mieszkaliśmy w górskiej chacie na górze i po przyjeździe skuterem przez trzy dni była taka mgła, że nie działały wyciągi. Co było robić? wpinaliśmy narty biegowe i wystarczyło znaleźć początek trasy biegowej by zrobić parę pętelek. Tak to bez widoków ale w ruchu doczekaliśmy słonecznych dni. Pięć lat temu nastał czas naszych zim w Dolomitach i otworzyła się zupełnie nowa jakość. Najbardziej znany jest długodystansowy bieg narciarski Marcialonga. Rozgrywa się co roku w ostatnią niedzielę stycznia. Trasa prowadzi przez dolinę Val di Fassa i Val di Fiemme na dystansie 70. i 45. kilometrów. Pierwsza edycja rozegrała się w 1971 roku, czyli pięćdziesiąt lat temu. Zjeżdżają się narciarze z całego świata a ja z radością czyli okrzykami na ustach im kibicuję, bo spędzam zawsze kilka godzin przy trasie. Po co? Otóż w samym środku Pozza di Fassa na kilka godzin zamyka się ruch samochodowy, główną ulicą prowadzi...
Dla części z nas jest mega trudne a dla innych proste. Można się irytować ale można iść według instrukcji: Najpierw jest DECYZJA wchodzę w to/robię/działam. Pamiętaj, odkładanie i niepodejmowanie decyzji jest też decyzją. To zawoalowane powiedzenie NIE Podziel zadanie na części. Zobacz co zrobisz sam/sama a o co poprosisz Wykonaj pierwszy krok, gdy robisz coś nowego to #pozwólsobienasiebie i na błędy, gdy nie zadziała jedno rozwiązanie zastosuj drugi pomysł albo i trzeci, do skutku, a #odwaga niech jest twoim towarzyszem Dbaj o swoje siły i o terminy a wynik tego w czym działasz nadejdzie. Czasem będzie zgodny z oczekiwaniami a czasem różny. Pamiętaj, oby to jak działasz było zawsze #wstronężycia. Twoje wewnętrzne potrzeby będą kierować w dobrą stronę, wyostrz słuchanie...
Biznes to sztuka porozumienia więc tym razem zaprosiliśmy gości dzielących się osiąganiem równowagi, dialogu i mających doświadczenia spinania się by osiągnąć cel ale i odpuszczania, gdy mnożą się blokady. Tradycyjnie słuchaliśmy i ćwiczyliśmy, zarówno nasi goście jak i my, współprowadzący: Pracownia Poznania Potrzeb i Stowarzyszenie Pozytywni. do zobaczenia za...
Gromadzisz czy rozdajesz? Zastanawiałeś się kiedyś jak to jest , że jednym się chce i są „stale w rozjazdach” a inni jakby „marnują czas”. Gdy dotykam średniego biznesu, niezmiennie cieszy mnie gotowość dzielenia się. Dzielić się można doświadczeniem i wiedzą merytoryczną, czasem nawet dzielimy się pieniędzmi i sponsorujemy projekt, który jest nam bliski :-). Słyszysz? W biznesie zauważam każdy moment wsłuchania się i usłyszenia. A Ty ? Skupienie się na jednej sprawie wymaga uważności i chęcią dzielenia się swoim czasem, którego zawsze mało. Jak to robić, gdy wkoło tyle spraw? hmm, nieliczni potrafią 🙂 Zauważyć i zdążyć W dzieleniu się istotne jest wyczucie czasu. To powinien być właściwy moment, nie za chwilę kiedy załatwię swoje, nie jutro kiedy będę wolniejsza. Teraz, dokładnie w tym momencie, gdy widzę potrzebę, reaguję. Jutro będą kolejne 🙂 Hojność Wysoka wspaniałomyślność to potrzeba kilkunastu procent ludzi. Warto ich spotkać. To Ci na których zawsze możemy...
Gdy jest zimno masz potrzebę ogrzania się. Przystępujesz do działania, to warunek konieczny. Możesz założyć dodatkowy sweter. Włączyć ogrzewanie. Możesz zacząć biegać. Rozpalić ognisko. Ty wybierasz swoją strategię. Strategia zaspokaja potrzebę. Lecz najpierw musi nastąpić kontakt z potrzebą. Gdy wali Ci się „tysiąc rzeczy na głowę” i czujesz, że tracisz grunt pod nogami, wiesz jaka może być najważniejsza dla Ciebie w takiej sytuacji potrzeba? Być może będzie to potrzeba odpoczynku. A może potrzebujesz pobyć tylko ze sobą? Uporządkować sprawy? Poczuć się bezpiecznie? Odpowiedź znasz tylko Ty. Najważniejsze to sobie potrzebę uświadomić. Kolejny krok także do ciebie należy. Znaleźć działanie, które w zgodzie z Tobą zaspokoi potrzebę. Możliwe jest doświadczanie kilku potrzeb jednocześnie, tu znowu potrzeba Twojej świadomej decyzji, która z nich jest dominująca. Potem jest już tylko prościej: Odkryta potrzeba. Energia do działania. Strategia....