Czasem w życiu przestajemy widzieć. Czujemy ograniczenie, może wkradać się poczucie bezsensowności. Większość z nas lubi mieć ostry obraz. We mgle czujemy rozdygotanie, bo nie wiemy co za nią. Lubimy widzieć i wiedzieć jasno i wyraźnie bo to nas uspokaja. Budujemy tak poczucie wpływu. A mgła nam to poczucie wpływu zabiera. Co z tym robisz? Zostawiasz jak jest czy próbujesz ze złością...
W temacie potrzeb ważne jest to, że jako ludzie mamy te same potrzeby. Jak to takie same? zapytasz może mocno zdziwiony. Weźmy na przykład potrzebę CIEKAWOŚCI. KAŻDY CZŁOWIEK JĄ MA! bo każdy z nas potrzebuje zrozumieć, prawda? Tyle, że możemy mieć ciekawość eksploratora lub intelektualną. A niektórych ludzi mogą nakręcać obie. Gdy zaspokoisz swoją potrzebę zrozumienia poczujesz zadowolenie a nawet zachwyt. A jak pogrzebiesz głębiej to odkryjesz jeszcze kilka uczuć. Co się dzieje gdy nie zaspokajasz swojej potrzeby ciekawości? Nuda i...
Dla części z nas jest mega trudne a dla innych proste. Można się irytować ale można iść według instrukcji: Najpierw jest DECYZJA wchodzę w to/robię/działam. Pamiętaj, odkładanie i niepodejmowanie decyzji jest też decyzją. To zawoalowane powiedzenie NIE Podziel zadanie na części. Zobacz co zrobisz sam/sama a o co poprosisz Wykonaj pierwszy krok, gdy robisz coś nowego to #pozwólsobienasiebie i na błędy, gdy nie zadziała jedno rozwiązanie zastosuj drugi pomysł albo i trzeci, do skutku, a #odwaga niech jest twoim towarzyszem Dbaj o swoje siły i o terminy a wynik tego w czym działasz nadejdzie. Czasem będzie zgodny z oczekiwaniami a czasem różny. Pamiętaj, oby to jak działasz było zawsze #wstronężycia. Twoje wewnętrzne potrzeby będą kierować w dobrą stronę, wyostrz słuchanie...
Popatrz i używając jednego słowa opisz swoją drogę życia. Zdjęcie uruchamia to co ważne, więc wsłuchaj się w siebie. Terapeutyczna moc fotografii – w czym pomaga? W dostrzeżeniu tego co u Ciebie istotne. Co boli. Z czego czujesz dumę. Co masz za sobą. Czego potrzebujesz aby życie nabrało barw. Spotkania indywidualne to 100% poufności, przypominam to klientom często. W naszej wspólnym kawałku drogi budujemy zaufanie. A ja wykorzystuję afrykańskie klimaty jako metafora dalekiej...
Czy w wyborach młodych ludzi jest miejsce na doradzanie? Czy na towarzyszenie? Może coaching? Mentoring? Jest miejsce na to na co jesteś teraz gotowy i gotowa. Uczniom i uczennicom pasuje doradztwo zawodowe, bo stoją przed wyborami własnej ścieżki. Chcą by ich wybór był zgodny z tym co w nich mocne. Niektórzy z nich są na zakręcie, jak sami to nazywają i też potrzebują zobaczyć wszystkie trasy by wybrać najlepiej na ten moment. Towarzyszenie i wspieranie jest dla nich cenne bo mówi o „byciu przy mnie”, bez oceny, bez krytyki, bez pocieszania. Czasem wsparcie jest także finansowe. Dostają to najczęściej od rodziców, czasem od bliskiej rodziny, opiekunów. Co mówię, gdy spotykam się i doradzam młodym ludziom? Słyszę Cię, jestem obok, nie musisz znać odpowiedzi na wszystkie pytania, mów tylko tyle ile chcesz powiedzieć. Co widzę? Jak wzmacnia się głos, prostują się plecy, otwiera się pozytywne myślenie, puka kreatywność. Pojawia się więcej spokoju. Jak doradzam? w oparciu o hierarchię 16. podstawowych wewnętrznych potrzeb. One motywują do działania. Z czym młodzi wychodzą? Z planem na najbliższy czas. Ze świadomością, że część wyborów wymaga wysiłku. Z postanowieniem „nie wiem do końca jak to będzie ale dołożę starań, włożę odpowiednio dużo czasu i wysiłku a jeśli sytuacja tego będzie wymagać poproszę bliskich dorosłych o...
